Kochkurse, Ernährungsberatung & mehr
Petra Hellmich
Tel: 030 - 86434430
Ernährungsberatung

Möchten Sie ein paar überflüssige Pfunde loswerden, sich bei einer Krankheit richtig ernähren oder einfach mehr über eine ausgewogene, vollwertige, gesunde Ernährung erfahren?
Ich biete bei ernährungsbedingten Problemen kompetente Hilfe an und berate Sie nach den aktuellen wissenschaftlich gesicherten Erkenntnissen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und des Berufsverbands Deutscher Diätassistenten (VDD).
In Einzelberatungen werden zuerst Ihre Lebens- und Essgewohnheiten sowie Ihre Bedürfnisse und Ziele erfasst. Gemeinsam erarbeite ich mit Ihnen realistische Verbesserungs- und Änderungsvorschläge.

Ernährungsberatung- und Therapie bei

  • z.B. Übergewicht/ Adipositas
  • Untergewicht
  • Fettstoffwechselstörungen
  • Diabetes
  • Gicht
  • Lebensmittelallergien
  • Obstipation

Termine für die Einzelberatung werden individuell mit Ihnen vereinbart.

An Gruppenberatungen beteiligen sich mehrere Teilnehmer. Unter fachlicher Anleitung und im Austausch mit den Gruppenteilnehmern erfährt man Motivation, Information und Unterstützung für eine Ernährungsumstellung. Themen können z.B. Abnehmen, Essen und Trinken und bestimmte Krankheitsbilder sein.
Die Gruppenberatungen finden in mehreren Einheiten à 60 -90 Minuten statt und enthalten meist Kochseminare, in denen die theoretischen Informationen in die Praxis umgesetzt werden.
Die Termine für Gruppenberatungen entnehmen Sie bitte dem aktuellen Kursangebot.

Aufgrund meiner Ausbildung zur Diätassistentin und der Zusatzqualifikation Medizinische Ernährungsberaterin/VDD bezuschussen die meisten Krankenkassen die Ernährungsberatung nach § 20 SGB V (Prävention) und § 43 SGB V (Therapie und Rehabilitation).

Gerne gebe ich Ihnen in einem Infogespräch Auskunft über die Beratungskosten, die eventuell nötige ärztliche Verordnung sowie die mögliche Kostenbeteiligung Ihrer Krankenkasse.
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